NR M45 voor Benjamin Romkes
![NR M45 voor Benjamin Romkes](https://d2aiem8k52mzhj.cloudfront.net/Migratie/_1680x945_crop_center-center_80_none/Atletiekbaan.jpg?v=1661259812)
Bij de wedstrijden om de Ter Speckebokaal in Lisse verbeterde Benjamin Romkes (M45 AV Zaanland) het record op de 3000 meter van John van der Wansem uit 1995. Hij haalde met een tijd van 8.40,29 een paar seconden van het record af.
Benjamin: \'Mooi dat het nu al lukt, ik ben er heel tevreden mee. Het is echter wel de bedoeling dat het later in het seizoen nog wat sneller gaat!\'