Lesstof wandelen beschikbaar

Veel trainers zoeken naar oefenstof om wandelaars steeds weer nieuwe variatie te kunnen bieden. Atletiekunie en KNBLO-NL stellen voor hun wandeltrainers de eerste 40 oefenvormen gratis beschikbaar.

Met deze oefeningen is het eenvoudig een hele training in elkaar te zetten. Naast enkele gangbare oefeningen zijn er ook nieuwe oefeningen te vinden.

Klik hier voor de oefenstof voor:
Nordic Walking
Sportief Wandelen

Bij grote interesse en enthousiaste toepassing van de oefenstof, wordt jaarlijks nieuw materiaal toegevoegd en worden nieuwe trainingsdomeinen aangevuld. Ervaringen kunnen worden gemeld bij Bram Janssen via [email protected]

De oefenstof is samengesteld door Hannie Huber (AWI docent) van Many Moves.