EK masters dag 8: zeven medailles en een Nederlands record

Het was een zonovergoten dag met weer een iets lagere temperatuur. Sommigen moesten zeer vroeg aan de slag, om zeven uur namelijk, dit betrof de V35 en V45 voor het eerste onderdeel van hun werpvijfkamp. Om kwart over negen moest in Zgorzelec ook de eerste Nederlander op de 5000 meter aantreden. Naast de werpvijfkamp voor vrouwen en de 5000 voor iedereen, waren vandaag ook de finales op de korte horden. Verder waren er alleen halve finales, waar uiteraard geen medailles te verdienen waren.

Onze werpsters deden het weer goed met driemaal goud, namelijk voor Annie van Anholt bij de V65, Ingrid van Dijk bij de V50 en Gonny Mik bij de V45. Zilver was er op de 5000 M50 voor Alex Stienstra, voor Els Raap op dezelfde afstand bij de V65 en voor Riet Jonkers op de 80 meter horden V65. Dat maakt driemaal zilver, brons was er daarentegen slechts eenmaal, voor Anne van Dijk op de 5000 V60.

Goud op de werpvijfkamp, waarvan eentje met een record

Ingrid van Dijk (GAC-H) won de werpvijfkamp bij de V50. Ze won het kogelslingeren en het gewichtwerpen en werd tweede op de andere drie onderdelen. Bij elkaar was dat genoeg voor 4398 punten én een voorsprong van dik vijfhonderd punten Ze dacht dat het puntentotaal niet zo geweldig zou uitpakken, maar het betekent een verbetering van haar Nederlandse record van Londen eerder dit jaar. Toen had ze tien punten minder.

Annie van Anholt (Attila) won in de werpvijfkamp V65 het kogelslingeren, het kogelstoten, het discuswerpen, het speerwerpen en – het wordt saai – ze won ook het gewichtwerpen, zoals een wereldrecordhoudster betaamt met een mooie 16,43 meter. Ze won uiteraard de vijfkamp, met een een puntentotaal van 4845 en een voorsprong van net iets meer dan duizend punten.

Werpvijfkampgoud was er ook voor Gonny Mik (Groningen) bij de V45. Ze won net als Ingrid de twee slingeronderdelen en ze won het geheel met driehonderd punten voorsprong. Ze scoorde 4034 punten, exact gelijk aan wat ze vorig jaar bij de WK in Sacramento had, maar met geheel andere punten per onderdeel.

In Zgorzelec was het de dag van de vijfduizend: twee zilver en een brons

Elf Nederlanders liepen de 5000 meter, bij een wat betere temperatuur dan tijdens de 10000. Alex Stienstra (LAAC Twente) ging bij de M50 met het zilver naar huis. Hij liep 16.15,04, de achterstand op nummer één was wat minder dan een halve minuut, het verschil met de man die na hem kwam een stuk geringer, drie seconden namelijk. Zilver was er op dezelfde afstand bij de V65 voor Els Raap (Kombijsport). Zij kreeg te maken met een Britse die haar zinnen op het Europese record had gezet. Zij slagde, maar het gat met Els was daarom aanzienlijk. Els liep 22.13,55. Brons tenslotte was er voor Anne van Dijk (Gouda) bij de V60. Ze liep 21.44,36 en haar furieuze eindsprint bracht haar zelfs nog dichtbij de tweede loopster.

Korte horden: zilver voor Riet Jonkers

In de finale van de 80 meter horden liep Riet Jonkers naar het zilver, haar tijd was 17,20 bij een meewind van 0,5 m/sec.

Riet Jonkers loopt naar het zilver

Halve finales 200 meter

Bij een deel van de leeftijdsklassen is de deelname groot genoeg voor drie ronden. Door naar de finale zijn Werner Andrea bij de M40 en Tilly Jacobs en Sonja Oost bij de V55.

Alle uitslagen zijn hier te vinden.

Tekst en foto Weia Reinboud